PLANES DE ENTRENAMIENTO A DISTANCIA

Esta modalidad puede ser bien útil para quienes no pueden trabajar directamente con un team, para quienes están en otras ciudades o sus horarios no coinciden.

Quienes desean optar por un sistema de entrenamiento a distancia deben considerar los siguientes puntos:

  • Tener la auto-disciplina para llevar a cabo una tarea por sí solo.
  • Estar dispuesto a entregar reportes semanales al entrenador.
  • Plantearse objetivos a mediano y largo plazo, claros y realistas.   
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